Classées par attaque

Ai hanmi katate dori

Tachi waza

Ikkyo

Irimi nage

Koshi nage

Kote gaeshi

Nikyo

Sankyo

Shiho nage

Ude kime nage

Suwari waza

Ikkyo

Irimi nage

Chudan tsuki

Tachi waza

Ikkyo

Irimi nage

Koshi nage

Kote gaeshi

Nikyo

Sankyo

Soto kaiten nage

Uchi kaiten nage

Jodan tsuki

Tachi waza

Hiji kime osae

Ikkyo

Irimi nage

Nikyo

Sankyo

Shiho nage

Soto kaiten nage

Uchi kaiten nage

Kata dori

Tachi waza

Ikkyo

Nikyo

Sankyo

Yonkyo

Suwari waza

Ikkyo

Nikyo

Sankyo

Hanmi hantachi waza

Soto kaiten nage

Katadori men uchi

Tachi waza

Ikkyo

Irimi nage

Kote gaeshi

Nikyo

Sankyo

Shiho nage

katate dori (Gyaku hanmi)

Tachi waza

Aikiotoshi

Ikkyo

Irimi nage

Kokyu

Koshi nage

Kote gaeshi

Nikyo

Sankyo

Shiho nage

Sokumen irimi nage

Sumi otoshi

Tenchi nage

Uchi kaiten nage

Ude kime nage

Yonkyo

Suwari waza

Ikkyo

Irimi nage

Kote gaeshi

Nikyo

Hanmi hantachi waza

Nikyo

Shiho nage

Uchi kaiten nage

Katate ryote dori

Tachi waza

Ikkyo

Irimi nage

Jugi garami

Kokyu Ho

Kote gaeshi

Nikyo

Ude kime nage

Muna dori

Tachi waza

Shiho nage

Ryokata dori

Tachi waza

Sokumen irimi nage

Suwari waza

Ikkyo

Nikyo

Ryote dori

Tachi waza

Ikkyo

Irimi nage

Kote gaeshi

Shiho nage

Tenchi nage

Suwari waza

Kokyu Ho

Hanmi hantachi waza

Shiho nage

Shomen uchi

Tachi waza

Gokyo

Ikkyo

Irimi nage

Kote gaeshi

Nikyo

Sankyo

Shiho nage

Soto kaiten nage

Uchi kaiten nage

Yonkyo

Suwari waza

Gokyo

Ikkyo

Nikkyo

Irimi nage

Kote gaeshi

Sankyo

Yonkyo

Hanmi hantachi waza

Gokyo

Ikkyo

Nikyo

Irimi nage

Kote gaeshi

Ushiro eri dori

Tachi waza

Kote gaeshi

Shiho nage

Ushiro katate dori kubi shime

Tachi waza

Kote gaeshi

Shiho nage

Ushiro ryohiji dori

Tachi waza

Ikkyo

Ushiro ryokata dori

Tachi waza

Ikkyo

Nikyo

Sankyo

Sokumen irimi nage

Ushiro ryote dori

Tachi waza

Ikkyo

Irimi nage

Jugi garami

Kote gaeshi

Nikyo

Sankyo

Shiho nage

Sokumen irimi nage

Ude kime nage

Yokomen uchi

Tachi waza

Gokyo

Ikkyo

Irimi nage

Kote gaeshi

Nikyo

Sankyo

Shiho nage

Ude kime nage

Yonkyo

Suwari waza

Gokyo

Ikkyo

Irimi nage

Kote gaeshi

Nikyo

Sankyo

Yonkyo

Classées par grade

5e Kyu

Tachi waza

Ai hanmi katate dori

• Ikkyo
• Irimi nage (omote)
• Shiho nage

katate dori (Gyaku hanmi)

• Shiho nage
• Tenchi nage

Shomen uchi

• Ikkyo
• Irimi nage (omote)

Suwari waza

Ryote dori

• Kokyu ho

4e Kyu

Tachi waza

Ai hanmi katate dori

• Kote gaesh
• Nikyo
• Sankyo
• Ude kime nage

Kata dori

• Ikkyo
• Nikyo (omote - ura)

katate dori (Gyaku hanmi)

• Ikkyo
• Irimi nage (omote)
• Kokyu
• Kote gaeshi (omote)
• Nikyo (omote - ura)
• Sokumen irimi nage
• Uchi kaiten nage (omote)
• Ude kime nage

Ryote dori

• Tenchi nage (omote)

Shomen uchi

• Kote gaeshi (omote)

Ushiro ryote dori

• Sankyo (omote - ura)

Yokomen uchi

• Shiho nage (omote - ura)
• Ude kime nage

Suwari waza

Ai hanmi katate dori

• Ikkyo
• Irimi nage

Shomen uchi

• Ikkyo
• Irimi nage

3e Kyu

Tachi waza

Toutes les attaques

• Kokyu

Katate ryote dori

• Ikkyo
• Kokyu ho
• Kote gaeshi (omote)
• Nikyo (omote - ura)
• Ude kime nage

Ryote dori

• Ikkyo
• Shiho nage (omote - ura)

Shomen uchi

• Nikyo
• Sankyo (omote - ura)
• Yonkyo

Ushiro ryote dori

• Ikkyo (omote - ura)
• Irimi nage (omote)
• Kote gaeshi (omote)
• Nikyo
• Shiho nage (omote - ura)
• Ude kime nage

Yokomen uchi

• Ikkyo (omote - ura)
• Irimi nage (omote)
• Kote gaeshi (omote)
• Nikyo
• Sankyo (omote - ura)
• Yonkyo (omote - ura)

Suwari waza

Kata dori

• Ikkyo
• Nikyo

katate dori (Gyaku hanmi)

• Ikkyo
• Nikyo

Shomen uchi

• Ikkyo (omote - ura)
• Kote gaeshi
• Sankyo
• Yonkyo (omote - ura)

Hanmi hantachi waza

katate dori (Gyaku hanmi)

• Shiho nage (omote - ura)
• Uchi kaiten nage

Shomen uchi

• Irimi nage

2e Kyu

Tachi waza

Toutes les attaques

• Kokyu

Ai hanmi katate dori

• Koshi nage

Chudan tsuki

• Ikkyo
• Irimi nage (omote)

Jodan tsuki

• Hiji kime osae

Kata dori

• Sankyo
• Yonkyo (omote - ura)

Katadori men uchi

• Ikkyo
• Irimi nage
• Kote gaeshi
• Nikyo
• Sankyo
• Shiho nage

katate dori (Gyaku hanmi)

• Aïkiotoshi
• Koshi nage
• Sankyo (omote - ura)
• Sumi otoshi
• Yonkyo

Katate ryote dori

• Irimi nage (omote)

Ryokata dori

• Sokumen irimi nage

Ryote dori

• Irimi nage (omote)
• Kote gaeshi

Shomen uchi

• Shiho nage (omote)
• Soto kaiten nage (omote)
• Uchi kaiten nage

Ushiro ryohiji dori

• Ikkyo

Ushiro ryokata dori

• Ikkyo
• Nikyo
• Sankyo
• Sokumen irimi nage

Ushiro ryote dori

• Jugi garami
• Sokumen irimi nage

Yokomen uchi

• Gokyo (omote - ura)

Suwari waza

Kata dori

• Sankyo

katate dori (Gyaku hanmi)

• Irimi nage
• Kote gaeshi

Ryokata dori

• Ikkyo
• Nikyo

Yokomen uchi

• Gokyo
• Ikkyo
• Irimi nage
• Nikyo
• Sankyo
• Yonkyo

Hanmi hantachi waza

Katate dori

• Soto kaiten nage

Ryote dori

• Shiho nage (omote - ura)

Shomen uchi

• Kote gaeshi

1e Kyu

Tachi waza

Chudan tsuki

• Kote gaeshi (omote - ura)
• Nikyo
• Sankyo
• Soto kaiten nage (omote)
• Uchi kaiten nage

Jodan tsuki

• Ikkyo
• Irimi nage
• Nikyo
• Sankyo
• Shiho nage
• Soto kaiten nage
• Uchi kaiten nage

Katate ryote dori

• Jugi garami

Muna dori

• Shiho nage

Shomen uchi

• Gokyo (omote - ura)

Ushiro eri dori

• Ikkyo
• Kote gaeshi
• Shiho nage

Ushiro katate dori kubi shime

• Kote gaeshi
• Shiho nage

Suwari waza

Shomen uchi

• Gokyo (omote - ura)

Yokomen uchi

• Kote gaeshi

Hanmi hantachi waza

katate dori (Gyaku hanmi)

• Nikyo

Shomen uchi

• Gokyo
• Ikkyo
• Nikyo